本質で生きるマインドフルネス

瞑想おじさんの自己解放記

2019-10-12から1日間の記事一覧

「表現したい欲求」に対するブレーキ

雑記

僕は自分のなかにある「表現したい欲求」を長い間押し殺していたことに気がついた。そして、その欲求と和解した。すると今度は、僕にその欲求を押し殺させていた強い思い込みが表面化してきた。 「自分は無力である。」という思い込み 僕の心の根底には「自…