本質で生きるマインドフルネス

努力に疲れたあなたに贈る逆説的・幸福論

2021-09-26から1日間の記事一覧

お香れぽ①「沈香 香樹林」

僕は瞑想のとき、よく線香を焚きます。 理由は単純明快です。 純粋にいい匂いだと感じるからです。 ちょっと大げさな言い方をすれば、広がる香りと立ち上る煙でなんとなく空間や五感が浄化されるような感じがあり、心地いいのです。 以前、「瞑想には香りが…