本質で生きるマインドフルネス

瞑想おじさんの自己解放記

2023-02-01から1ヶ月間の記事一覧

わかりあえなくていい ~理解できないという理解~

「わかりあわなければならない」 私はかつて、わかりあおうと努力していました。 相手のことを理解しよう、 自分のことをわからせようと必死でした。 それは苦行でした。 努力をすればするほど、「人はわかりあえる」という理想と、それとはほど遠い現実との…