2019-08-17から1日間の記事一覧
前回の記事、「やらなくていいことをやめていく」の続きです。 さて、この「やらなければならない」という義務感は誰が作っているのでしょうか。 それは、私たちが自分で作っているのです。 ただ、ここで早まらないでいただきたい。 自分で作っているとはい…
本質で生きるマインドフルネス
瞑想おじさんの自己解放記
前回の記事、「やらなくていいことをやめていく」の続きです。 さて、この「やらなければならない」という義務感は誰が作っているのでしょうか。 それは、私たちが自分で作っているのです。 ただ、ここで早まらないでいただきたい。 自分で作っているとはい…
